אודות הקורס שקבוצה זו לומדת

סדנת מדיטציה: לו ג'ונג – אימון התודעה 1

סדנה זו מבוססת על הלו ג'ונג "שמונה לאימון תודעה" מאת דורג'ה סנגייה

תורת הלוֹ-ג'וֹנג הגיעה לידינו דרך חכמי הקַדַמְפָּה, מימי ראשית הבודהיזם בטיבט. במשך מאות שנים נשמרה תורה זו בסוד. מסך הסודיות הוסר בסופו של דבר עקב הכרת ערכו הרב של הלו-ג'ונג לעוסק בו ותרומתו הרבה להתפתחותו הרוחנית, והחשש שהסודיות תביא לאבדן המסורת. לו-ג'ונג מלמד שיטות אימון ומדיטציות לפיתוח הלב הטוב, לפיתוח חמלה ואהבה לכל הסובבים אותנו, ולפיתוח תודעת הארה. תרגול סדיר של לו ג'ונג מביא לאושר רב ושמחה. במהלך הסדנה נתוודע לאחד מן הטקסטים הידועים ביותר ממסורת עתיקה ונפלאה זו: "שמונה לאימון תודעה".

מבוסס על שיעוריו של גשה מייקל רואץ'
בתרגומה והגשתה במקור של לאמה דבורה-הלה

עִיר

הרצליה, נווה עמל

ימי לימוד

שני: 19:45-22:30

מועד תחילת הלימוד

30/07/2018

מורים

אפרת קליש

מספר טלפון:

0545507149

אודות המורה

 אפרת קליש, מאמנת אישית ועסקית, יועצת קארמית ומורה ליוגה. נשואה ואמא לשלושה. בעלת תואר שני במנהל עסקים, וקריירה קודמת של ניהול מערכות מידע פיננסיות. לומדת בודהיזם טיבטי משנת 2009 ומלמדת משנת 2011.

המורה מספר:

הלימוד הגיע ביחד עם הסבה המקצועית שעשיתי. מלהיות שכירה בהיי טק, עברתי להיות עצמאית כמאמנת אישית ועסקית. הנקודה של תחילת הלימוד עבורי, היא נקודת מפנה בחיי. ההשפעות הן לשני הכיוונים. בזכות השקפת העולם שאימצתי, אני חשה שחיי מלאים משמעות וסיפוק. בפועל, יכולת הנתינה שלי גדלה והתרומה שלי בעולם נהייתה יותר משמעותית. נהייתי אדם שמח יותר, כועס פחות. התגובות שלי, התמתנו, ובאופן טבעי השפיעו לטובה על מערכות היחסים ועל הקורה בחיי.